ヨガ

フィジカル系 ヨガ

yogaゆくる
インストラクター：Yoshiko

「ゆくる」とは沖縄の言葉で「休む」「くつろぐ」という意味です。呼吸を意識して体を動かすことで積極的にリラックスしていくということを体感しに来てください。